Современная гештальт-терапия – ключевые особенности

06.12.201922:50

Основным объектом гештальт-терапии является клиент с его предпочтениями и желаниями, способом мышления и особенностями восприятия. Внимание обращается не на каждую упомянутую характеристику, а лишь на те, которые не помогают клиенту и его окружению удовлетворить наиболее важные потребности.

Какую помощь предоставляет гештальт терапевт?

Психолог, который практикует гештальт-методику, способен на многое. К примеру, такому специалисту под силу выслушать человека, которому нужна реальная помощь. Гештальт терапевт доброжелательно расспрашивает о различных деталях в жизни человека, пытаясь разобраться в причинах внутренних переживаний. Психолог старается анализировать поведение клиента на данный момент времени. Он также готов проявить свои чувства и поделиться размышлениями по поводу конкретной ситуации. Также специалисты могут предложить собеседнику поучаствовать в различных тестах, с помощью которых более конкретно определяются личные потребности. Эксперименты помогают увидеть, почему удовлетворение таких потребностей может прерывать сам клиент.

Отличие от иных методик

Огромное значение в данном методе терапии уделяется тому, чтобы сделать контакт человека и психолога максимально естественным. И терапевт, и клиент должны делать всё возможное, чтобы быть самим собой.

Гештальт-терапия представляет собой достаточно простой метод, который делает отношения клиента и специалиста действительно человечными. Далеко не во всех случаях вообще можно увидеть данный метод терапии, поскольку он очень напоминает традиционный контакт между персонами. В ней нет места сложным теориям. Гештальт-терапевт может свободно проявлять собственные чувства и быть максимально открытым. Специалист не ставит перед собой задачу любыми способами исправить обратившегося к нему человека.

Как определить, что гештальт-терапия является оптимальным решением?

Этот метод является очень разнообразным, поэтому люди, которые нуждаются в квалифицированной психологической помощи, должны просто найти специалиста, который им подойдёт. Этот человек должен стать «своим». Для того чтобы сделать правильный выбор, надо активно пользоваться интуицией и полностью доверять психологу, не боясь, что он будет намеренно скрывать правду либо обманывать. Надо также учиться ощущать заинтересованность и отсутствие опасности в процессе беседы с терапевтом.

Современная гештальт-терапия – ключевые особенности
Adblock
detector